Documentário: Food Matters
Um documentário pode mudar a forma de um indivíduo pensar e agir no dia-dia dependendo do impacto que pode gerar em sua vida.
Acredito que este documentário é uma boa forma de ficarmos mais atentos ao que a mídia nos impõe frequentemente.
O enredo se torna cada vez mais interessante pelas pesquisas "escondidas" que até então desconhecidas na área da medicina em geral.
Eu recomento como forma de reavaliar certos hábitos alimentares que estão em pauta diariamente em noticiários voltados a área da saúde como termos uma alimentação baseada principalmente em fibras e legumes.
Sou vegetariana a 10 meses e posso garantir que minha qualidade de vida melhorou após eu começar a ingerir alimentos orgânicos nas refeições principais do dia, como foi mencionado.
É um ótimo título para se educar, mas que também exige pesquisas avulsas. A abordagem é envolvente e me deixou ainda mais curiosa sobre a indústria farmacêutica que atualmente parece estar dominando o mercado.
